宫颈炎是一种常见的疾病，引起的因素有很多，主要是由于宫颈管黏膜上皮被细菌或病毒感染引起的，患者会出现宫颈阴道外口流脓性分泌物、宫颈口充血发红、宫颈肥大等症状，发现这些症状一定要及时到医院检查，如果患有宫颈炎一定要及时的治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗宫颈炎。目前治疗宫颈炎的方式比较多，可以采用药物治疗，也可以采用手术治疗。下面介绍宫颈炎有“四忌和3个好习惯让宫颈少生病。
一、宫颈炎有四忌
1、忌甜腻厚味食物
宫颈炎患者尽量不要吃甜腻食物，甜腻的食物会导致病情恶化，患者一定要重视，要少吃糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉等食物，尽量与素食为主。
2、注意忌饮酒
宫颈炎患者不要有吸烟和饮酒的习惯，因为烟和酒的刺激性比较强，如果长期的吸烟和饮酒会导致病情恶化，所以女性一定要十分的重视。
3、注意忌食辛辣、油炸、温热性的食物
患者不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物有很强的刺激性，对病情有很大的影响，也不要吃油炸和温热性食物，例如油条、牛肉、羊肉等食物。
4、忌食海鲜等食物
宫颈炎患者在治疗期间不要吃海鲜类食物，例如鱼、虾类食物，女性一定要十分的重视。
二、3个好习惯让宫颈少生病
1、避免长期使用护垫
宫颈炎患者阴道分泌物都比较多，很多患者都会使用护垫，这样是不对的，因为这样会使阴部不透风，细菌很容易感染，所以一定要十分的重视。
2、避免久坐不动
很多宫颈炎患者都是办公室工作员，因为久坐会导致阴部不透气，从而会引起很多妇科疾病，所以女性不要久坐，要适当的站一下。
3、禁止盲目使用阴道洗液
很多女性都喜欢使用阴道洗液来洗阴道，这样虽然能让外阴变得干净，但是这样会影响阴道的酸碱平衡，从而引起疾病。
综上所述，宫颈炎对患者的身心都有很大的伤害，如果出现宫颈炎的症状要及时到医院检查，如果患有宫颈炎要及时的治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗宫颈炎。患者除了接受治疗外，还要养成良好的生活习惯，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，不要有吸烟和饮酒的习惯，也不要有久坐的习惯，要适当的运动一下，这样对病情的好转有很大的帮助。
