很多女性在三十到五十岁之间容易得子宫肌瘤，这是这个年龄段女人较为容易得的病之一了，但是很多女性在得了该病后很容易陷入慌张不知道该如何是好，也不知道应该注意什么，应该采取怎么样的措施，很容易走进误区，那么得了子宫肌瘤之后应该注意什么呢?
下面就让小编来给大家介绍一下吧。
首先我们应该知道子宫肌瘤是由于哪些因素引起的。
首先年龄也是一个因素，女性到了三十岁以后，容易绝经，绝经后子宫肌瘤发生萎缩或者消退，第二，肥胖可引起代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，引起月经周期异常，影响排卵，增加患子宫肌瘤的风险，第三，肥胖可引起代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，引起月经周期异常，影响排卵，增加患子宫肌瘤的风险，最后一点和生活作风有关系，吸烟喝酒容易诱发子宫肌瘤，有研究表明，每天抽1包烟的女性，其患子宫肌瘤的几率是不抽烟女性的6倍。
了解了子宫肌瘤是由哪些因素引起的我们就应该知道子宫肌瘤需要注意些什么。
第一，有良好的心态，学会自我调节，一个好的心态比什么都重要，对什么都应该抱有希望。
第二，培养良好的生活习惯，一个良好的生活习惯可以给身体带来很大的益处
第三，饮食均衡营养，合理饮食。
第四，注意月经期卫生保健
第五，适当运动，加强锻炼，增强身体素质。
以上就是关于得了子宫肌瘤应该注意的事情了，当我们身体出现问题时一定要及时就医，及时的采取相应治疗，这样才可以避免病情更加严重，子宫肌瘤不是什么十分严重的病，要有良好的心态，不要讳疾忌医。
