女性朋友每个月要观察自己的经血，因为它可以反映身体内部的一些问题，正常经血为暗红色的，不会凝固，也没有明显的血块。有些女性的月经出现血块。而且还有痛经，怎么会这样?经血中会有一些内膜碎片，因此有少量很小的血块是正常的，如果血块很大、很多，还有有痛经，这样就不是很正常了，一般是因为血瘀造成的。
一、月经有血块痛经是怎么回事
经血有血块痛经的原因比较复杂，子宫肌瘤、息肉、内膜炎、雌激素不正常及节育环都会引起这种情况，需到医院检查诊断才可以以治疗。
如果经血块只是偶尔出现，没有很大问题，如果长期这样，要看看是不是有子宫肌瘤。月经期间的血块一般不出现在年轻女生身上，生育后的妇女较常见。假如月经经常有血块，还有痛经，必须找到是什么原因引起的。正常的经血没有紫色或者暗红色血块，出现有血块的的女性，一般都是有痛经的，经常这样会影响情绪和生活。
中医认为这种情况多与气血淤滞有很大关联，通常是血淤阻滞引起的痛经，这种女性的面部皮肤没有光泽、很粗、长痘痘。有些还长色斑。这种情况一般使用中药治疗比较好。根据症状用散寒、活血、化淤、通络等方法，可取得较好的疗效。可以用桃仁、红花、赤芍、薄荷、泽兰等中药调理，对改善症状有良好效果。然而，这应该在医生的指导下进行。
二、月经有血块痛经的治疗保健:
1、保暖：经期要注意腹部的保暖，不要让子宫受寒，多穿点衣服。有痛经可热敷腹部。
2、温热饮食：避免生冷食物，经期饮食非常重要，温热的食物会促进气血流动，辛辣或腌制的物品应少吃，西瓜、梨、葡萄、葡萄柚等忌吃。
3、避免劳累：过度工作影响月经，应该注意休息，减少月经期间出现血块。
4、快乐心情：心情也是会影响月经的，心情愉快可以促进血液循环。
6、中医治疗：经血有血块痛经中医治疗最合适，一般是气滞血瘀引起的。
月经期间有血块和痛经的妇女要及时到医院检查清楚，看看是不是疾病导致的，平时应注意身体的保健，月经期间要特别护理好身体，冬天要注意保暖，以免腹部着凉，也不要吃生冷的食物，以免加重血块的症状。同时避免太累，保持愉快的心情，工作和休息要有规律。
