月经一直是女性比较关注的一个话题，只有保持正常月经才能够维持身体健康，同时还能维持正常生育。但是很多女性朋友会因为多种原因而出现月经不调的现象，尤其在出现月经量过少的情况下，很有可能出现不孕不育的问题，大家一定要引起重视。那么今天要介绍的就是，月经为什么是黑色的而且量比较少呢？
第一、气血两虚。月经颜色发黑且月经量比较少，大多是因为气血双虚所造成的，这种情况其实在生活中比较多见。对于这类女性，往往表现为月经周期不稳，并且月经颜色发黑，甚至还伴有一些全身不适的症状，包括腰背酸痛、头晕眼花、神疲肢倦、脸色苍白等。
第二、气滞血瘀。女性出现气滞血瘀的情况下，也会导致月经颜色变黑，而且还伴有月经不调的现象，表现为月经量过多或者过少。一般在出现气滞血郁的情况下，月经中还会带有血块，由于月经排出不畅，通常还伴有小腹疼痛的症状。
第三、肾阴阳虚。月经颜色发黑并且量比较少，也要考虑可能是由肾虚所造成的。这也是女性比较多见的一种现象，通常还存在一些其他症状，包括腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿增多等，大家需要在医生指导下口服补肾调经的药物来进行改善。
第四、妇科疾病。长时间存在月经颜色发黑且月经量比较少的情况，就要警惕可能是由妇科疾病引起的，包括阴道炎症、宫颈炎、盆腔炎等。大家需要通过详细妇科检查来明确病因所在，通过治疗原发性疾病来解决月经异常的问题。
月经颜色发黑且量比较少的原因其实有很多，大家可以根据自身实际情况，采取一些相应的措施来进行调理和改善。月经期间一定要做好身体的防寒措施，加强腹部保暖。同时还需要适当活动来更好的促进血液循环，但是一定不能进行剧烈运动，以免过度劳累而加重经期不适的症状。
